El Deportivo Saprissa sigue innovando en el cuidado y desarrollo integral de sus futbolistas. El club morado se ha convertido en el primer equipo de Costa Rica en implementar estudios especializados en medicina del sueño para optimizar la recuperación y el rendimiento de sus jugadores.
Este proyecto se desarrolla en conjunto con la especialista en medicina del sueño, la doctora Liliana Estrada, y el departamento médico del club, liderado por el doctor Esteban Campos. Ambos profesionales han destacado la importancia del descanso en la preparación y recuperación de los deportistas.
"El sueño es un pilar fundamental en la recuperación del atleta. Muchas veces creemos que solo la tecnología o los masajes son clave, pero detectar y corregir trastornos del sueño puede marcar una gran diferencia en el rendimiento", explicó el doctor Campos.
Por su parte, la doctora Estrada resaltó el impacto que este análisis tendrá en cada jugador. "Vamos a poder visualizar qué afectación tiene cada uno y crear estrategias individualizadas para mejorar sus hábitos de descanso. Es clave que los futbolistas comprendan cuál es la calidad y cantidad de sueño que necesitan para rendir al máximo", mencionó la experta.
El club ya ha realizado pruebas especializadas en el plantel con el objetivo de identificar patrones de sueño y posibles alteraciones que puedan corregirse. Esta innovadora iniciativa refuerza el compromiso de Saprissa con el bienestar y el rendimiento de sus jugadores, asegurando que lleguen en las mejores condiciones físicas y mentales a la alta competencia.
